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IKIGAI – BODY EXPRESSION 月に一度の特別なモーニングクラス Discover Yourself Through Movement & Music. 身体で感じる。音楽で表現する。新しい自分に出会う。 講師 | Cesar Canisales 自分らしく、自由に表現する時間。 日本の「生きがい」という考え方にインスピレーションを受けた、月に一度だけの特別なボディエクスプレッションクラス。 日常から少し離れ、音楽に耳を傾けながら、自分の身体が持つ可能性を探してみませんか？ アルゼンチンタンゴ、クラシック音楽、そしてさまざまなジャンルの音楽を通して、身体の動き、感情、リズム、創造性を自由に表現していきます。 決められたステップを覚えることが目的ではありません。 大切なのは、音楽を感じ、自分自身の感覚に気づき、身体を通して表現すること。 上手に踊る必要も、ダンスの経験もありません。 自分らしい動きを発見する、心地よくクリエイティブな時間を一緒に楽しみましょう。 WHAT YOU WILL EXPERIENCE ・身体の目覚めとリラクゼーション Gentle movement & relaxation ・音楽と身体のつながり Connecting body & music ・自由な身体表現と創造性 Creative movement & self-expression ・姿勢、バランス、身体への意識 Posture, balance & body awareness ・感情を動きで表現する Expressing emotions through movement ・人とのコミュニケーションとつながり Nonverbal communication & connection ・心と身体を解放する特別な時間 A moment of freedom, discovery & inspiration NO EXPERIENCE NEEDED ダンス経験は一切必要ありません。 年齢や経験に関係なく、どなたでも安心してご参加いただけます。 自分のペースで、自由に楽しめるクラスです。 MONTHLY SPECIAL CLASS 月に一度・土曜日開催 11:00 – 12:00 参加費：2,500円 講師：Cesar Canisales NRG SPACE MOTOMACHI 〒231-0868 神奈川県横浜市中区石川町1-21-1 MOVE. FEEL. EXPRESS. DISCOVER. 身体を動かすことは、自分自身を知ること。 月に一度、自分のための特別な時間を。 新しい自分との出会いが、ここから始まるかもしれません。 皆さまのご参加を心よりお待ちしております。 #IKIGAI #BodyExpression #NRGSpace #横浜 #元町 #石川町 #身体表現 #自己表現 #創造性 #音楽と身体 #ボディワーク #ダンス初心者 #大人の習い事 #横浜イベント #心と身体 #アルゼンチンタンゴ #CreativeMovement #MovementAndMusic #SelfExpression #YokohamaDance