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アルゼンチンタンゴとの出会い
アルゼンチンタンゴってどんな踊り？
タンゴは社交ダンスなど他のダンスと違い、
テクニックよりも心や感情で踊るものです。
覚えなければならない基礎のステップはあるものの、
それだけで一曲を構成するわけではありません。
極端に言うと、タンゴの音楽に合わせ男女がアブラッソ（抱擁）し、ただ歩くだけで、
もうタンゴになっています。
男性は自身の感じる音楽表現を女性
に伝え女性はそれを受けて
自身が感じるまま踊る、《 言葉のないコミュニケーション 》こそがアルゼンチンタンゴそのものなのです。
アルゼンチンタンゴは、パートナーによって違う自分を垣間見れる魅力的なダンスなのです。
言葉の壁を超えるボディランゲージ
アルゼンチンタンゴでは、しばしば “女性が花で、
男性が茎” と例え られます。2人でペアになり、
リーダー(主に男性)がリードして、 フォロワー
(主に女性)がそれを受けて踊ります。
ショーやステージでプロが踊る時は振り付けが踊られますが、一般の人が楽しめる『ミロンガ』と呼ばれるタンゴダンスパーティーで は、即興で踊ります。
“音楽に合わせて二人でダンスを作る”という 即興性がタンゴの大きな魅力です。
...というと難しく思われるか もしれませんが、
大切なのは自分の身体と相手の身体を思いやっ
て“シンクロ”しあうことです...
最初にレッスンで基本やルールを マスターして、体を寄せ合うことやアイコンタクトなどでコミュニ ケーションを取りながら、パーティーで自由に踊ることができるよ うになります。
一期一会の「言葉の壁」を超えたコミュニケーショ ンによって生まれるダンスの奥深さが、
世界中の人がタンゴに魅了
される理由でもあるのです。
タンゴがもっと楽しくなる！ダンスパーティ「ミロンガ」
ミロンガはさまざまな国の人たちとダンスを通じて仲良くなれる チャンスです。
今や世界各地にタンゴシューズを持って旅行すれ ば、現地のミロンガで友達を作ることもできます。
タンゴは言葉を 超えたボディランゲージなので、同じ言語を話さなくても、自然と仲良くなれてしまうのです。
相手の感じていることを自分も感じた り、2人のエネルギーの波動が音楽に溶け合う感覚を一度感じてし まったら、もっと踊りたくなること間違いなしです。
タンゴを覚えれば、ココロとカラダにうれしい
タンゴを始めると、新しい趣味ができたり友達が増えること以外にもうれしい効果があります。 まずカラダ。適度な運動によるダイエット効果はもちろん、タンゴの姿勢を意識することで背筋がほどよく伸び、美しい立ち姿を手に入れることができます。足全体を動かすことでレッグラインが引き締まり、足首もキュッと。脚さば きや重心の位置を意識することでO脚が改善されたり、腰をひねる 動きによってウエストがくびれてきた、という感想もよく聞きます。
ココロにもうれしい効果があります。肌と肌が優しく触れ合うことによる癒し効果や、ストレスの軽減が期待できます。タンゴはパーキンソン病や心臓病、認知症にも効果がある事が医学研究により明らかにされています。集中とリラックスを繰り返すことが頭と体に良い影響を与えるようです。タンゴを楽しむ高齢者も多く、現地では子どもも踊るので、まさに世代を超えて楽しめる趣味なのです。
ドン セサル 横浜でアルゼンチンタンゴ
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